我自己並沒有憂鬱症。但信主7多年來，生病總是禱告堅心倚賴主！全都蒙主醫治(只有一次被迫去看醫生，還是為了學習「順服」，醫生開10天的藥也僅吃了3天.....主要還是靠禱告神痊癒的！)
我的禱告很簡單，常用聖經以賽亞書 Isaiah 53:5
直接對耶穌呼求：
- 「因 你(他) 受 的 刑 罰 ， 我 (們) 得 平 安 ； 因 你(他) 受 的 鞭 傷 ， 我 (們) 得 醫 治 。」
- 「主啊！我感謝你、讚美你、我相信你！.....」
- 「等候神」，會讓症狀明顯減低甚至消失，靈裡也更加平靜安穩；整個人浸在醫治的光中，非常舒服！思緒亂跑時，就對主說：「主耶穌，我將身心靈、思想都棄絕給你，求你來掌權！」
- 如果主光照我，我就跟主認錯、悔改！求主的寶血遮蓋、塗抹、赦免我
- 症狀通常沒有立刻好。但我想到時就再對主說：「我相信你，我已經得醫治了！是的我感謝你、讚美你！」
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